Agar tidak terlalu pusing dan menambah kenyamannya. Kamu bisa mengoleskan parfum kesukaanmu atau minyak angin di maskermu sebelum memakainya. Jika bisa gunakan masker yang ada filter udaranya dan lepas sesekali di tengah kegiatan olahraga sembari menjaga jarak.

6. Bawa Botol Minum dan air Minum Sendiri

Bawa botol minum dan air sendiri saat berolahraga
Bawa botol minum dan air sendiri

Mungkin saja kamu adalah tipe yang harus minum air di tengah kegiatan olahraga. Ada baiknya kamu membawa botol dan air minummu sendiri. Sehingga botol yang kamu gunakan terjamin kebersihannya dan tidak dipegang atau kontak dengan orang lain.

Itulah 6 tips berolahraga aman di luar rumah yang mungkin saja bisa kamu ikuti. Berolahraga di luar rumah sekarang bukanlah hal yang dilarang. Namun tetap jaga kesehatan dan patuhi protokol kesehatan. Stay Save!