cemburu pasangan

Hilangkan kebiasaan membandingkan dirimu dengan perempuan lain

Cara menghilangkan rasa cemburu adalah mengurangi kebiasaan membandingkan diri sendiri. Kamu yang merasa “kalah” akan cenderung takut pasanganmu diambil perempuan yang serba “lebih”. Karenanya hilangkan kebiasaan tersebut sekarang juga!

Bangun rasa percaya dengan masuk ke lingkup pergaulannya

Mungkin rasa cemburumu terus muncul bukan karena kamu memang cemburuan melainkan kurangnya mengenal lingkup pergaulan si pacar. Akibatnya dirimu mudah berpikir ini dan itu. Nah, kalau memang itu penyebabnya mintalah kekasih mengenalkanmu pada teman-temannya.

Kurangi rasa memiliki yang terlalu tinggi

Jauh sebelum kamu menjadi kekasihnya, pacarmu tentu sudah memiliki kehidupan sendiri. Dia punya teman-teman baik itu laki-laki dan perempuan yang mengisi hidupnya. Karenanya ketika berpacaran jangan bercita-cita memiliki dia sepenuhnya. Karena jika hal tersebut nggak dilakukan kamu bisa saja merasa cemburu saat dia bersama orang lain.

Percayalah bahwa jika dia menyayangimu, dia akan setia

Kamu mungkin bisa memantau pasanganmu nyaris seharian. Dengan kecanggihan teknologi, tak mustahil rasanya memonitor kegiatannya kapan saja dan di mana saja. Ya, sikap tersebut mungkin kamu pikir bisa menjauhkannya dari kemungkinan berselingkuh. Tapi pertanyaannya, apakah hal tersebut benar-benar efektif?

Move on dari masa lalu yang menyakitkan

Rasa cemburu bisa muncul karena pengalaman di masa lalu yang pahit. Mungkin dulu kamu punya mantan yang pernah berselingkuh atau orangtuamu yang bercerai karena kehadiran orang ketiga. Nggak semua laki-laki tukang selingkuh. Yang lalu biarlah berlalu dan hadapi masa sekarang dan masa depan dengan positif.

Mencari tahu alasan kenapa kamu bisa cemburu, bicarakan ke pasangan

Nggak ada asap kalau nggak ada api. Meski api itu kecil, perlu kamu cari tahu di mana sumbernya. Kamu merasa cemburu karena dia selalu menyembunyikan smartphone, sering pergi bersama teman perempuannya atau hanya karena jarang membalas chat-mu dengan segera? Jika ada pemicu mengapa kamu jadi cemburuan, coba cari tahu dari dua sisi.

Bicara sejujurnya ke pasangan bisa halau cemburu berlebihan

Memendam perasaan itu paling nggak enak, lho. Apalagi yang namanya memendam cemburu. Amarah dan curiga yang meluap-luap tapi nggak kunjung menemukan jawaban nggak akan memberikan solusi. Walau sulit, perlahan nyatakan perasaanmu terhadapnya. Mungkin selama ini dia nggak tahu kalau sikapnya telah membuatmu cemburu. Jika ada komunikasi yang terbuka, masalah dalam hubungan bisa diselesaikan.

Itu tadi cara menghilangkan rasa cemburu yang berlebihan pada pacar. Cemburu boleh, tapi sewajarnya saja ya!